2009-10-16 熟睡障害 寝付きはいいし、朝まで目が覚める事もあまりないので「えぇっ?」と思ったが、もしかすると熟睡障害?なんだろうか?! 今どさんこワイド179を見ながら、はぁ〜?と思った。 不眠症と聞くと、とにかく眠れないとか寝付くまでに時間がかかると云うイメージだった。 しかし、眠れても眠りが浅い状態も不眠症に入るんだなぁ(初めて知った)。 こういうのを熟睡障害と云うらしい!