2011-10-09から1日間の記事一覧
喉元過ぎれば何とやらで、地味に甘い物を口にし始めてます ^^ 気を付けていることは、むやみやたらに口にするのではなく、身体が要求している場合に食べるという事と、洋菓子よりも和菓子を食べるという事。 和菓子は洋菓子の半分のカロリーだそうですね。 …
喉元過ぎれば何とやらで、地味に甘い物を口にし始めてます ^^ 気を付けていることは、むやみやたらに口にするのではなく、身体が要求している場合に食べるという事と、洋菓子よりも和菓子を食べるという事。 和菓子は洋菓子の半分のカロリーだそうですね。 …