〜清算〜
塩麹を使い始めて、便の硬さが整いはじめてきたようです。
ヨーグルトに含まれているナントカという物質が、塩麹にも入っているらしく便通に良いとか。
もともと便秘症なので、続けていこうと思います。
疲労回復にも良いそうですね。 ストレスと関わりのある、脳の神経回路の代謝を促してくれるみたい。
昨夜は鶏肉を塩麹に漬け込み、鍋物にしました。
夫にこれを言うと、「どうりで鶏肉が柔らかいと思った」と。
色々とチャレンジしてみようと考え中！！
新月（スタート）に向けて、なにやらこんなイメージが湧きました。
終わらせる
調律しておく
清算しておいたほうがいい
それぞれに内容は違うと思うけれど、うすうす↑感じていたことなのかもしれませんよね？
