気分転換に近所の公園へ … 早くも紅葉の葉が色づき始めていた。

昨年11月に仕事を辞めた。 それから早くも9ヶ月経つ。 専業主婦と言えば聞こえは良いが、単なる引きこもり主婦だ。 他人からは羨ましがられる場面もあるが、自分の中では葛藤や闘いの連続だ。 この数年の間、“一難去ってまた一難”の繰り返しで、心休まる時が…

id：iyukari様 NP日記読ませて頂きました。 これから多忙な時期を過ごされるようですが、お身体ご自愛下さいね！ そして、ちょっとお疲れのように感じたので、この写真を送らせて頂きました！ ５月に札幌で出た日輪（虹）の写真です。 心身のお疲れが少しで…

この青汁酢↑は排便がスムーズになり、余計な水分を排出するのでムクミも解消します。 お肌もツルツルになるし、髪も艶が出るし…いいことがいっぱいだったけど、結局お金が続かなくて辞めてしまった（１ヶ月／5250円）。 興味がある方は是非試してみる価値あ…

フォーカシングをやるようになり、凄くよく眠れるようになった（熟睡）。 場合によってはフォーカシングをやりながら眠ってしまうのだ。 やはり熟睡できないということは、脳が疲れているからだと思われる。 脳は全身の司令塔なので、内臓や自律神経の管理や…